Dienstag, September 21, 2021

Der Waldbaden-Gutschein – das perfekte Geschenk für Weihnachten

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Tourist-Information Bad Breisig mit neuem Angebot für 2021

Der Waldbaden-Gutschein – das perfekte Geschenk für Weihnachten

Man möchte seinen Liebsten nicht einfach irgendwas schenken, sondern ein Erlebnis, das wirklich in Erinnerung bleibt, auch in Corona-Zeiten machbar ist und zudem eine nachhaltig gesundheitlich positive Wirkung hat und dem Beschenkten auch später noch ein Lächeln auf die Lippen zaubert. Dann ist ein Gutschein für einen Waldbadetermin im Bad Breisiger Forst das passende Geschenk.

Unter fachkundiger Anleitung des zertifizierten Kursleiters für Waldbaden, Dieter Monsieur einer bundesweiten Koryphäe im Bereich Waldbaden, taucht man im kommenden Jahr in Bad Breisig in die Atmosphäre des Waldes ein und der Wald kann seine heilenden Kräfte entfalten.

Dass die Natur guttut, wusste man irgendwie schon immer. Das Eintauchen in das Ökosystem Wald senkt das Stresslevel, den Blutdruck, kurbelt das Immunsystem an oder bewirkt, dass die Lungen tiefer atmen. Bereits ein Spaziergang im Wald wirkt sich positiv auf den Körper aus. Das aus Japan stammende „Shinrin-yoku“ (Waldbaden) fernab des Alltags ist also nicht nur wunderbar entspannend, sondern wirkt sich nachweislich positiv auf den Körper aus. Den Alltag hinter sich lassen, sich eine Auszeit gönnen. Natur erleben und fühlen, langsam und bedächtig die Schönheiten wahrnehmen. Sehen, fühlen, riechen, wahrnehmen und staunen. Eintauchen in die Natur und alles andere vergessen. Tief Luft holen und das „Jetzt“ spüren. All das steckt im Waldbaden.

Bei einer Wanderung mit Achtsamkeits- und Wahrnehmungsübungen kann man ab 2021 auch in Bad Breisig erfahren, wie der Wald eine unterstützende Funktion für Entspannung und Wohlbefinden leisten kann.

Der Preis für eine Waldbade-Exkursion für ca. 3 Stunden liegt bei 25,- €/pro Person. Gutscheine hierfür gibt es zu den momentanen Öffnungszeiten der Tourist-Info Bad Breisig im Kurpark (Montag bis Freitag 9.00 Uhr bis 17.30 Uhr).

Die Termine für 2021 (jeweils samstags) sind folgende:

    1. April
    2. Mai
    3. Juni
    4. Juli
    5. August
    6. September
    7. Oktober

Start an der Hubihütte (Mönchsheide) um 14:00 Uhr

 Weitere Infos:
Tourist-Info Bad Breisig:
Tel. 02633-4563-0
www.bad-breisig.de
tourist-info@bad-breisig.de

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