Mittelalterliches
bei Vollmond auf Schloss Ahrental
Gelungene Premiere mit Gauklern
und Musikanten an historischer Stelle - Helmut Schuld aus
Gimmigen mimt den freundlichen Nachtwächter in Sinzig
Von Bernd Linnarz
Sinzig. Schloss Ahrenthal bei Sinzig
hat sich in den vergangenen Jahren zu einem Veranstaltungsort
mit ganz besonderem Flair gemausert. Am Wochenende gab es
die Premiere des Mondschein-Marktes. "Bei
Vollmond die romantische Atmosphäre und leckere Sachen
genießen", brachte es Hausherr Dominik Graf Spee schon
bei der Eröffnung auf den Punkt. Dass der Markt just
bei Vollmond stattfand, war übrigens kein Zufall. René Schneider
erläuterte die Philosophie der von ihm ins Leben gerufenen
Veranstaltungsreihe.
"Wir möchten den Bürgern jenseits von Hektik und
Stress die Möglichkeit bieten, in aller Ruhe frische
Lebensmittel, Feines aus fernen Ländern, Delikatessen
und echte Handwerksprodukte einzukaufen." Der Vollmondtermin
wurde bei der Premiere auf Schloss Ahrenthal punktgenau getroffen.
Denn astronomisch gesehen gab es den vollen Mond am Freitag
um 9.59 Uhr.
Die leuchtende Mondscheibe ging an den Markttagen kurz vor
21 Uhr auf, war aber wegen der vielen Wolken manchmal nur
zu erahnen. Im gesamten Schlossbereich konnten die Besucher über
den romantischen Markt bummeln und dabei ein mittelalterliches
Künstlerprogramm erleben, das auch zum Mitmachen einlud.
Altes Liedgut von mittelalterlichen Gruppen wie "Alavia", "Satolstelamanderfanz" und
den Spielleuten Jan Rolph von Heidweiler und Helene von Holzerode
erklangen. Auch Hermann Gelszinus mit seiner spanisch-klassischen
Gitarre und vor allem der kecke Auftritt der mittelalterlichen
Gruppe "Die Irrlichter" überzeugten.
Das Ganze war nicht in ein festes Programm-Schema gepresst
und auf Bühnen konzentriert, sondern die Künstler,
Sänger, Jongleure und Gaukler machten mit spontanen Auftritten
das gesamte Schlossgelände zu ihrem Reich. Mystische
Stelzenwesen und ein Herold, bei dem die Besucher auf allerlei
Schabernack eingestellt sein mussten, sorgten für weitere
Kurzweil. Besonders beeindruckend war an den Abenden die mystische
Feuershow der Gruppe "Lord of the fire". Als Nachtwächter
und Werner für die Ahr fungierte Helmut Schuld aus Gimmigen.
Auch an die Kinder war gedacht worden. Pony-Reiten, Bogen-
und Armbrustschießen, Mäuseroulette und Märchenzelt
sorgten für Unterhaltung. An einem historischen Fallhammer
wurden über alle Tage Mondscheintaler geprägt, es
gab Goldschmiede, und Eveline Schlotte demonstrierte im Schloss
die alte und hohe Kunst des Spitzenklöppelns.
Die Sinziger Aktivgemeinschaft sorgte - passend zum Mittelalter
- für naturtrübes Bier. Trotz aller Wolken, die
Premiere funktionierte und machte Spaß auf neue Vollmondnächte
im Schloss.
General-Anzeiger Bonn 21.07.
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Das
Sinzig-Quiz. Die
Gewinner erhalten eine Überraschung vom Stadtmarketing zum Quiz
Was
der Pool im Garten mit Grundwasserschutz zu tun hat
Die
Hunde können
nichts dafür -
Nicht nur schmutzig, sondern gefährlich
Restwasser
nicht sorglos versickern lassen
Sommer heißt für viele auch „Wasser marsch“ im
eigenen Garten. Wer heutzutage in den Prospekten der Baumärkte
blättert, findet die unterschiedlichsten Angebote, die
ein unbeschwertes Badevergnügen im eigenen Garten schon
für wenig Geld möglich machen. Dies ist an den heißen
Sommertagen eine tolle Sache - gerade für Kinder!
Doch während und am Ende der Saison fragen sich viele
Nutzer: „Wohin mit dem Restwasser“ beim Entleeren?
Der Gedanke liegt nahe, einfach den Ablauf zu öffnen und
das Wasser im Garten abfließen zu lassen. Wie die Stadtwerke
Sinzig mitteilen, ist jedoch nur in den seltensten Fällen
zulässig. Das städtische Abwasserwerk weist auf folgendes
hin: Zumindest dann, wenn Chemikalien (Chlor, Flockungsmittel,
Algenschutz usw.) zugegeben wurden, gilt das Wasser als Schmutzwasser.
Und als solches darf es nicht einfach in den Untergrund eingeleitet
werden, weil es dort ungereinigt in das Grundwasser gelangt.
Aus dem Grundwasser soll aber irgendwann einmal wieder Trinkwasser
gewonnen werden. Letztendlich würde daher die eigene Trinkwasserqualität
gefährdet.
Die Stadtwerke nennen als „saubere Lösung“ die,
das Wasser aus dem Pool wieder in die Schmutzwasserkanalisation
(nicht in den Regenwasserkanal!) abzuleiten, damit es in der
Kläranlage gereinigt werden kann. „Dann freut sich
am Ende auch die Natur über unser Badevergnügen“,
so Werkleiter Bernd Lischwé.
Weitere Auskünfte erteilen die Stadtwerke Sinzig unter der
Telefon-Nummer 0 26 42 / 40 01 - 80.
Sinzig. „Die Hunde können nichts dafür, wenn
mal wieder ein Zeitgenosse in eine weiche Masse getreten ist
und es liegt auch nicht in unserer Absicht, alle Hundebesitzer
schlecht zu reden, aber wir möchten noch einmal an etwas
mehr Rücksichtnahme appellieren“ so eine Mitteilung
aus dem Sinziger Rathaus. Das Thema „Hundekot“ ist
regelmäßig im Focus und es ist auch nicht endgültig
zu lösen. Es gibt erfreulich viele Zeitgenossen, die sich
der Tüten bedienen, welche in Spendeboxen am Kirchplatz,
Lunapark Essigkrug und im Harbachpark kostenlos angeboten werden.
Leider aber gibt es immer noch Hundebesitzer, die ihren Hund
auf öffentlichen Grünflächen Gassi führen,
ohne anschließend die Hinterlassenschaften zu entsorgen.
Das führt dann beim nächsten Rasenschnitt zu ziemlich
unappetitlichen Vorkommnissen, wie Pressesprecher Johannes Büchel
berichtet. Die Stadt ruft daher noch einmal zu mehr Rücksichtnahme
auf. Also beim nächsten Spaziergang mit dem Hund ein paar
Tüten mitnehmen. Passanten und Stadtgärtner werden
dankbar sein.
Aber es gibt noch ein anderes Problem. Wenn es nämlich
ein Hundebesitzer gut meint und mit dem Hund in der Natur spazieren
geht, ist das auch nicht immer richtig. Hier gelangt der Hundekot
oftmals auf Wiesen und Weiden und gerade jetzt in der Zeit der
Heuernte auch in die Futtertröge von Nutztieren und letztlich
in die Nahrungskette. „Das ist nicht an den Haaren herbeigezogen“ so
Büchel, denn Hundekot enthält Millionen von Bakterien.
Auch der Vergleich von Kuhfladen mit Hundekot ist hier nicht
griffig, denn es ist hier der Abfall von Fleisch- und Pflanzenfressern
zu unterscheiden. Umso mehr also die Bitte der Stadtverwaltung,
sich der Tüten zu bedienen oder solche beim Spaziergang
mit dem Hund mitzuführen.
Wasserwerk
führt Leitungsprüfung
durch - Das Team der Stadtwerke ist auch nachts unterwegs
In der Stadt Sinzig liegen öffentliche Wasserleitungen
mit einer Länge von insgesamt rd. 125.000 Metern. Diese
werden turnusmäßig untersucht, um frühzeitig
Rohrbrüche ausfindig machen zu können. Denn nicht
immer führt ein Leck im Leitungsnetz dazu, dass das Wasser
auch aus der Erde sprudelt. Gerade bei den hier teils vorkommenden
Kiesböden kann austretendes Wasser theoretisch jahrelang
im Erdreich versickern, ohne dass man es sieht. Hier kommen
die von den Stadtwerken beauftragten Fachfirmen zum Einsatz.
Mit Spezialgeräten wird jede einzelne Leitung genau geprüft.
Dort, wo die Werte auf einen Rohrbruch hinweisen, gehen die
Wasserwerker der Sache dann genauer nach und die Leitung wird
bei Bedarf „punktgenau“ freigelegt und repariert.
Die diesjährige Aktion, bei der wiederum das gesamte
städtische Netz geprüft wird, startet am 04. August
und wird rd. 4-6 Wochen andauern. Dabei ist es erforderlich,
auch nachts zu arbeiten, da während der Nachtstunden der
Verbrauch am niedrigsten ist und somit „Ausreißer“ gegenüber
der Norm am ehesten gefunden werden können.
Der Auftrag
wurde an die Fa. Sewerin aus Gütersloh erteilt, welche
schon mehrfach in Sinzig tätig war.
Die Trinkwasserversorgung wird durch die Arbeiten nicht beeinträchtigt;
im Regelfall ist es auch nicht erforderlich, private Grundstücke
zu betreten. Ein Mitarbeiter der Stadtwerke Sinzig ist bei
der Überprüfung ebenfalls regelmäßig zugegen.
Alle Mitarbeiter bzw. Beauftragte können sich bei
Bedarf ausweisen.
Weitere Auskünfte bei den Stadtwerken Sinzig unter
Tel.
0 26 42 / 40 01 - 80.
Wohin mit dem
Geld? Sinzig. Welche Teams werden für Sinzig in die Pedalen
treten, wenn am 30. August ab 11 Uhr das große Städteduell
Sinzig-Remagen stattfindet? Es geht um viel Geld, denn die siegreiche
Stadt erhält 10.000 €, der Zweitplazierte 5000 €.
Also gilt es feste an den Ergometern zu strampeln und Energie
zu erzeugen.
„Aber wohin mit dem Geld?“ fragt derzeit Bürgermeister
Wolfgang Kroeger und ruft die Bürgerinnen und Bürger
jeden Alters auf, sich darüber Gedanken zu machen. Einen
Spielplatz verbessern? Mehr Ruhebänke aufstellen? Ein Hunde-WC
im Park pflanzen? Mehr Grün für den Kirchplatz anschaffen?
Die Basis entscheidet und so kann jeder auf www.rwe-staedte-duell.de seine
Idee eintragen. Es entscheidet die Mehrheit. „Machen Sie
mit. Vielleicht setzt sich Ihr Vorschlag durch“ meint Bürgermeister
Wolfgang Kroeger in seinem Aufruf. Gesucht werden natürlich
auch noch Teams, die im Energie-Duell selbst aktiv werden möchten.
Das können Familien, Vereine, Unternehmen und Behörden
sein. Wer mitmachen möchte, der kann sich und seine Mannschaft
auf der gleichen Internetseite noch bis zum 8. August eintragen.
Damit Sinzig gewinnt.
Sinzig. Zur Versammlung der Jagdgenossenschaft
Franken konnte Jagdvorsteher Wilbert Bley neben den Mitgliedern
auch Willi Engel als Vertreter der Stadtverwaltung begrüßen. Einwände
gegen die Tagesordnung wurden nicht erhoben. Engel trug die Jahresrechnung
2007 in Einnahmen und Ausgaben vor wobei der Jagdvorsteher ergänzende
Informationen gab. So wurde die Jahresrechnung einstimmig angenommen.
Gleiches galt für die Einnahmen und Ausgaben, welche im
Haushaltsentwurf 2008 angesetzt waren. Die Versammlung beschloss,
auf eine Auszahlung der Jagdpacht zu verzichten. Der Reinerlös
soll vielmehr für Wegeinstandsetzungen und soziale Zwecke
Verwendung finden.
Dirk Gemein liest
aus seinem Debüt-Roman „Geschichte
vom Dazwischen“
Der in Sinzig und Berlin lebende Autor
Dirk Gemein (32) wird am 3. August im Sinziger Schloss aus
seinem Debüt-Roman „Geschichte
vom Dazwischen – Über das Merkwürdigwerden
und Seltsambleiben der Welt“ lesen.
Thematisch bewegt sich der Roman um
die großen Fragen
der Welt: Wozu bin ich hier? Was suche ich? Was kann ich im
Leben finden? Der Text verspricht einen melancholischen und
philosophischen Spaziergang durch das moderne Berlin, auf dem
sich der Hauptdarsteller auf die Suche nach sich selbst begibt.
Dementsprechend liest sich auch die
Beschreibung des Autors: „Es
ist eine Geschichte über menschliche Sehnsüchte und
tiefe Emotionen. In einer modernen Großstadt-Märchenwelt,
zwischen Bewusstem und Unterbewusstem, zwischen Realität
und Traum, zwischen existenziellen Fragen und Antworten gefangen,
begibt sich meine Geschichte im Kopf des Lesers auf die Suche
nach sich selbst!“, sagt Dirk Gemein über seinen
Text. „Viele Menschen haben Träume und ärgern
sich, dass es immer solche bleiben. Ich habe einfach gemacht,
und es war richtig so! Jetzt suche ich nur noch einen Verlag
für meinen Text. Aber auch diesen Traum werde ich mir
erfüllen.“
Mehr als eineinhalb Jahre hat der
junge Autor an diesem Text gearbeitet. „Es war mein Lebenstraum“ sagt er,
mit einem Schmunzeln im Gesicht. Vom Layout, über den
Satz, die Finanzierung bis hin zum Vertrieb hat er alles selbst
gemacht.
Wer sich im Vorfeld schon ein wenig über den Autor und
seine Texte informieren möchte, kann dies auf der Homepage www.dirkgemein.de tun.
Dort lassen sich emotionale Texte, Hörbücher, Gedichte
und einige Romanauszüge finden.
Eingeladen sind alle Literaturinteressierten
und Bücherwürmer.
Los geht es um 18 Uhr. Der Eintritt ist frei.
Lesung – Dirk Gemein – „Geschichte
vom Dazwischen“
Sinziger Schloss, Barbarossastr., 53489 Sinzig
Sonntag, 3. August 2008, ab 18 Uhr
Informationen unter: www.dirkgemein.de
öffentliche
Bekanntmachungen
FUNDAMT
DER STADT SINZIG
Fundamt gut gefüllt Sinzig. Beim Fundamt
der hiesigen Stadtverwaltung haben sich in der Zeit vom 1.
April bis 30. Juni 2008 wieder zahlreiche Gegenstände
angesammelt, die bisher nicht von ihren Eigentümern abgeholt
wurden. Es handelt sich hierbei um einen Motorradhelm, einen
Fotoapparat, verschieden Fahrräder, darunter auch ein
Einrad und ein City-Roller sowie diverse Schlüssel, Handys
und Brillen.
Für Auskünfte und Rückgabe steht
Karlheinz Müller vom Sinziger Fundbüro unter Tel.
02642 40 01-26 zur Verfügung.
MITTELSTANDSMESSE
B2D: INFOABEND IN KREISVERWALTUNG
"Petri heil" heißt es jetzt für 30 von 33 Teilnehmern,
die die Fischerprüfung vor dem Prüfungsausschuss
des Kreises Ahrweiler erfolgreich bestanden haben.
Wie die Kreisverwaltung meldet, mussten sich alle Bewerber
im Vorfeld der Fischerprüfung einem mindestens 35-stündigen
Vorbereitungskurs unterziehen. In diesem Lehrgang wurden
die Teilnehmer in den Wissensgebieten allgemeine und spezielle
Fischkunde, Gewässerkunde, Gerätekunde sowie Gesetzes,
Tier- und Naturschutz geschult. Darüber hinaus lernten
sie den praktischen Gebrauch der Fanggeräte und die
Behandlung der gefangenen Fische. Die angehenden Fischer
wurden nach einem landeseinheitlichen Fragebogen schriftlich
geprüft. Je zehn Fragen aus jedem Wissensgebiet wurden
gestellt, wobei die Teilnehmer mindestens sieben Fragen richtig
beantworten mussten.
Selbst am Fischereischein interessiert? Für die nächste
Fischereiprüfung am 5. Dezember 2008 bieten die einzelnen
Fischereiorganisationen im Kreis Ahrweiler wieder Vorbereitungslehrgänge
an. Zeit und Ort der Lehrgänge werden von den Verbänden
rechtzeitig bekannt gegeben. Für die Ausstellung und
Verlängerung des staatlichen Fischereischeines sind
die Stadt- und Verbandsgemeindeverwaltungen zuständig.
Ein umfassender Infoabend zur Unternehmer-Kontakt-Messe "b2d
BUSINESS TO DIALOG" findet am Dienstag, 5. August 2008, 17
Uhr, in der Kreisverwaltung Ahrweiler (Wilhelmstraße 24-30,
Sitzungsraum 2, Zimmer 1 A / Altbau) statt. Darauf machen die
Wirtschaftsförderer der Kreisverwaltung Ahrweiler aufmerksam.
Interessierte Unternehmer erfahren hier aus erster Hand, welche
Chancen in dieser Mittelstandsmesse stecken und können auch
direkt Fragen zur Messe oder auch zu einer evtl. Teilnahme stellen.
Die Mittelstandsmesse findet am 1./2. Oktober 2008 in der Rheinlandhalle
Mülheim-Kärlich statt. Zielgruppe der Messe sind Entscheider
aus regionalen Unternehmen der Industrie, dem Handwerk und der
Dienstleistungsbranche. Angesprochen werden sollen zudem Fachbesucher,
kaufmännische Angestellte und Einkäufer aus der gesamten
Region, die Einladungen von den Ausstellern erhalten haben. Die
Messe präsentiert sich als Mischung aus Messe und Kongress,
Kontakt- und Akquisebörse. Erwartet werden rund 100 Aussteller
und 1.000 Entscheider.
Die Dialogmesse wird unterstützt von der Wirtschaftsförderungsgesellschaft
am Mittelrhein mbH, der Stadt Mülheim-Kärlich, der
IHK Koblenz sowie weiteren Wirtschaftsinstitutionen und -verbänden
in der Region.
Informationen und Anmeldung zum Info-Abend und zur Kontaktbörse:
b2d BUSINESS TO DIALOG Hofes e.K., Celler Heerstraße 174
a, 38114 Braunschweig. Ansprechpartner: Malte Theuerkauf, Tel.
0531 / 580 49-0 (-16), E-Mail malte.theuerkauf@dialogmesse.de.
Weitere Informationen unter www.dialogmesse.de.
Sanierungsarbeiten
an sieben kreiseigenen Schulen für rund
784.000 Euro
Obwohl die Kinder und Jugendlichen seit dem Ferienbeginn
nicht mehr die Schulbank drücken müssen,
wird in den kreiseigenen Schulen kräftig
gearbeitet. "Der Kreis nutzt die unterrichtsfreie
Zeit, um seine Schulen auf Vordermann zu bringen.
In diesen Tagen laufen Baumaßnahmen für
rund 784.000 Euro", erklärte Landrat Dr.
Jürgen Pföhler.
Den größten Teil verschlingen dabei
die Arbeiten am Rhein-Gymnasium in Sinzig. So
erhält die Schule ein neues Dach, neue Brandschutzdecken
werden eingezogen und der Chemieraum wird neu
ausgestattet. Ebenfalls werden die Sanitärräume
an der Sporthalle saniert, die nach fast 20 Jahren
abgenutzt waren. Kostenumfang der Sanierungsmaßnahmen:
rund 459.000 Euro.
Fleißig sind die Handwerker auch an der
Janusz-Korczak-Schule Sinzig. In der Aula werden
neue Bodenbeläge verlegt und obendrein bekommt
die Schule neue Türen und Fenster (68.000
Euro).
In die energetische Sanierung der Nürburgringschule
in Wimbach investiert der Kreis 62.000 Euro.
Nachdem im letzten Jahr die bestehende Ölheizung
durch eine Erdwärmeheizung ausgetauscht
und die Fenster erneuert wurden, dämmt der
Kreis im letzten Bauabschnitt die Gebäudehülle.
Auch an die Lehrer wird gedacht. So werden an
der Berufsbildenden Schule in Bad Neuenahr-Ahrweiler
im Lehrerkonferenzraum neue Bodenbeläge
für 9.000 Euro verlegt und die Lehrer-WCs
am Are-Gymnasium Bad Neuenahr für 24.000
Euro saniert.
Eine Baustelle ist auch die Realschule Ahrweiler:
Hier läuft der dritte Bauabschnitt zur Sanierung
des Hauses 1 mit neuen Türen für die
Klassenräume, Montagewänden, Decken,
neuen Bodenbelägen und Anstreicherarbeiten.
Außerdem haben die Fensterelemente im Haus
2 ausgedient und werden erneuert (154.000 Euro).
Der letzte Posten auf der Liste des Kreises:
zwei neue Küchenzeilen für die Levana-Schule
in Bad Neuenahr-Ahrweiler (8.000 Euro).
"Mit der Sanierung unserer Schulen schaffen wir
ein ideales Lernumfeld für unsere Schülerinnen
und Schüler. Auch das macht sie fit für
die Anforderungen von morgen", betonte Landrat
Dr. Pföhler.
Einsendeschluss ist der 15. August 2008
Unter der Schirmherrschaft der Zukunftsinitiative Eifel lobt
das Holzkompetenzzentrum Rheinland in Nettersheim den Regionalen
Holzbaupreis Eifel 2008 aus. Darauf macht die Kreisverwaltung
Ahrweiler aufmerksam.
Gesucht werden zukunftsfähige Konzepte und wegweisende Beispiele
für die Verwendung von Holz als Bau-, Werk- und Rohstoff.
Die vorgeschlagenen Bauwerke sollen überwiegend mit dem
Rohstoff Holz aus nachhaltiger Forstwirtschaft erstellt sein.
Teilnehmen können Bauherren, Architekten, Tragwerksplaner
und Holzbaubetriebe mit Bauwerken, bei denen Holz eine bedeutende
Rolle spielt, die dem gültigen Baurecht entsprechen und
zwischen September 2004 und Juli 2008 fertig gestellt wurden.
Bewertet werden der Vorbildcharakter eines Projekts, die Erkennbarkeit
einer holz- und klimafreundlichen Philosophie, die Außergewöhnlichkeit
der Holzverwendung, ein Einsatz von Holz nach Materialeigenschaften,
die Ästhetik und Formensprache, das Nachhaltigkeitspotenzial
und die Klimabilanz. Die Integration in das gegebene Landschafts-
und Siedlungsbild wird besonders bewertet.
Ausgestellt werden die eingereichten Wettbewerbsunterlagen im
Rahmen der EuRegionale 2008-Präsentation, während der
Eifeler Holz- und Waldtage 2008 vom 12. bis 14. September 2008
und anschließend für weitere acht Wochen im Holzkompetenzzentrum
Rheinland in Nettersheim. Verliehen werden die Preise im Rahmen
der Feierlichkeiten zu den Eifeler Holz- und Waldtagen am Sonntag,
14. September 2008, in Nettersheim.
Die Wettbewerbsbeiträge sind bis zum 15. August 2008 beim
Holzkompetenzzentrum Rheinland, Römerplatz 12, 53947 Nettersheim,
einzureichen. Weitere Informationen unter Telefon 02486/203015.
Die Auslobung auch im Internet unter www.holzkompetenzzentrum.de abrufbar.
Das neue Semester der Volkshochschule Sinzig
beginnt in Kürze mit den ersten interessanten Kursangeboten
Gymnastikkurse der VHS Sinzig
Bei Rückfragen oder zur Anmeldung wenden Sie sich
an die VHS-Geschäftsstelle unter Tel. 02642/4001-31 oder
an das Bürgerbüro unter Tel. 02642/4001-20.
Den kompletten Kursplan für das Semester 2008/2009 finden
Sie im Internet auf der Homepage der Stadt Sinzig www.sinzig.de in
der Ruprik « Kultur und Bildung – Volkshochschule – Downloads ».
Dieser ist ebenfalls im Rathaus sowie auf Anfrage per Post erhältlich.
Der Arbeitsplan wird Anfang August mit der Sinziger Zeitung an
alle Haushalte verteilt.
Ausgleichsgymnastik mit Musik B.O.P.
(Kursleitung: Birgit Junge)
Bei schöner Musik werden Bauch, Beine, Po und Rücken
gezielt und konzentriert trainiert und das ohne schwere Choreographie.
Dieses Training dient auch dem Muskelaufbau des gesamten Körpers
und besonders der Rückenmuskulatur. Die Stunde beenden wir
jeweils mit schönen Entspannungsübungen, z.B. Atemübungen,
progressive Muskelrelaxion oder Phantasiereisen. Diese Kurse
sprechen alle Altersklassen an. Bitte eine Gymnastikmatte mitbringen!
Am 11. August beginnen zwei Kurse: 19.00 – 20.00 Uhr und
20.00 – 21.00 Uhr, Anmeldeschluss ist der 4. August.
Die Kurse finden im Mehrzweckraum der Regionalen Schule statt.
Seniorengymnastik in Bad Bodendorf
(Kursleitung: Gabi Hochstädter-Porz)
Eine altersbezogene Wirbelsäulengymnastik zur Erhaltung
der Mobilität und Vitalität des Körpers.
Die Teilnehmer werden gebeten, sich eine Unterlage mitzubringen.
Kursbeginn ist am 21. August, 15.30 Uhr im Gymnastikraum der
St. Sebastianusschule. Anmeldeschluss ist der 14. August.
Wirbelsäulengymnastik in Bad Bodendorf
(Kursleitung: Gabi
Hochstädter-Porz)
Viele Menschen leiden unter Rückenschmerzen. Mangelnde Bewegung,
schlechte Haltung, schwache Muskulatur oder Stresssituationen
sind häufig die Ursache dafür. In der Wirbelsäulengymnastik
werden Dehn-, Kräftigungs- und Entspannungsübungen
durchgeführt, um diesem weitverbreiteten Problem entgegenzuwirken.
Die Teilnehmer werden gebeten, sich eine Unterlage mitzubringen.
Kursbeginn ist am 18. August, 20.00 Uhr im Gymnastikraum der
St. Sebastianusschule. Anmeldeschluss ist der 11. August.
Seniorengymnastik „Fit und Aktiv“
(Kursleitung:
Gabi Hochstädter-Porz)
Durch eine altersbezogene Wirbelsäulengymnastik wird die
Mobilität und Vitalität des Körpers erhalten und
die Lebensqualität gesteigert. Den Ausklang der Gymnastikstunden
bilden Atem- und Entspannungsübungen um Kraft und Energie
aufzubauen. Die Teilnehmer werden gebeten, sich eine Unterlage
mitzubringen.
Kursbeginn ist am 21. August, 17.00 Uhr in der Regionalen Schule
Sinzig. Anmeldeschluss ist der 14. August.
Wellnessgymnastik
(Kursleitung: Gabi Hochstädter-Porz)
Unser Körper funktioniert nur dann optimal, wenn er sich
in einem harmonischen, ausgewogenen Zustand befindet. Leider
ist dies oftmals nicht der Fall, da unser Alltag immer schneller
und hektischer wird und der Leistungsdruck steigt.
Die angebotene Wellnessgymnastik besteht aus den tragenden Inhalten:
- fernöstliche Disziplinen mit ihren sanften, langsamen
Bewegungen
- Vitalisierungs- und Kräftigungsübungen für die
Rücken-, Bauch- und Beckenbodenmuskulatur
- Entspannungsübungen um die innere Stärke und Gelassenheit
zu fördern.
Der Kurs fördert Gesundheit, Wohlbefinden, stellt einen
wohltuenden Ausgleich zum Alltag dar und ist für jede Altersgruppe
geeignet. Bitte eine Gymnastikmatte oder Decke mitbringen.
Kursbeginn ist am 21. August, 18.15 Uhr in der Regionalen Schule
Sinzig. Anmeldeschluss ist der 14. August.
Bei Rückfragen oder zur Anmeldung wenden Sie sich
an die VHS-Geschäftsstelle unter Tel. 02642/4001-31 oder
an das Bürgerbüro unter Tel. 02642/4001-20.
Den kompletten Kursplan für das Semester 2008/2009 finden
Sie im Internet auf der Homepage der Stadt Sinzig www.sinzig.de in
der Ruprik « Kultur und Bildung – Volkshochschule – Downloads ».
Dieser ist ebenfalls im Rathaus sowie auf Anfrage per Post erhältlich.
Der Arbeitsplan wird Anfang August mit der Sinziger Zeitung an
alle Haushalte verteilt.
Qigong Yangsheng – Das Spiel der fünf Tiere
Herbst: „Bär und Kranich“ (Kursleitung: Beate
Bach)
Qigong Yangsheng ist eine in China weitverbreitete und auch hier
zunehmend bekannte Form der Gesundheitspflege.
Diese Methode erhält die Gesundheit, beugt vorzeitigem Altern
vor, fördert die Genesung nach akuten und bei chronischen
Erkrankungen. Regelmäßiges eigenes Üben führt
zu innerer Ruhe, zur Zunahme der Vitalität und zu mehr Geschmeidigkeit
in den Bewegungen. Beginn ist der 12. August, 18.00 Uhr. Anmeldeschluss
ist der 5. August.
Englisch Grundkurs (Kursleitung: Maria Twal)
Sie haben nie Englisch gelernt? Oder nur sehr wenig? Oder Sie
möchten gerne einfach so zum Spaß Englisch lernen?
In diesem Kurs werden in 15 Doppelstunden die Grundlagen dafür
geschaffen. Beginn ist der 13. August, 18.00 Uhr. Anmeldeschuss
ist der 6. August.
Englisch für Wiedereinsteiger (Kursleitung: Maria Twal)
Sie haben einige Jahre Englisch gelernt? Trotzdem verstehen Sie
manches nicht und Ihnen fehlen häufig die richtigen Worte?
Hier können Sie Ihre „eingerosteten“ Kenntnisse
stressfrei wieder auffrischen.
Der Kurs eignet sich auch für Schüler der Abschlussklassen.
Er beginnt am 13. August, 19.30 Uhr. Anmeldeschluss ist der 6.
August.
Französisch Grundkurs (Kursleitung: Maria Twal)
In diesem Kurs sind Vorkenntnisse nicht erforderlich. Wir eignen
uns die Grundkenntnisse der französischen Sprache an und
lernen mit einfachen Worten in alltäglichen Situationen
zu bestehen. Der Kurs beginnt am 14. August um 18.00 Uhr, Anmeldeschluss
ist der 7. August.
Französisch für Fortgeschrittene (Kursleitung: Maria
Twal)
Sie haben irgendwann etwas Französisch gelernt und würden
es gerne wieder auffrischen und vertiefen? Hier ist die Gelegenheit
für Sie. Dieser Kurs erweckt ihre „alten“ Kenntnisse
wieder zum Leben. Er beginnt am 14. August, 19.30 Uhr. Anmeldeschluss
ist der 7. August.
Industrielle Buchhaltung (Kursleitung: Manfred
Kuhnert)
Hier erhalten Sie das Rüstzeug, um den Zusammenhang zwischen den Einnahmen/Ausgaben
sowie den Erlösen/Kosten eines Unternehmens und deren Auswirkungen in der
Gewinn- und Verlustrechnung sowie in der Bilanz zu verstehen. Sie lernen,
Geschäftsvorfälle selbständig zu buchen und einen Abschluss zu
erstellen. Der Kurs umfasst 15 Doppelstunden und beginnt am 13. August um 18.00
Uhr. Anmeldeschluss ist der 6. August.
Ganzkörpertraining nach Pilates (Kursleitung: Claudia
Geis)
Die Pilates-Methode ist ein von Joseph Pilates erfundenes Dehn-
und Kräftigungsprogramm, bei dem die Muskeln gezielt gestärkt
und geformt , die Haltung verbessert, Flexibilität und Gleichgewicht
erhöht und Körper und Geist vereint werden.
Bitte bequeme Kleidung tragen, eigene Matten und 1 Handtuch mitbringen.
Kursbeginn ist am 13. August 2008, 20.00 Uhr. Anmeldeschluss
ist der 6. August.
Italienisch für Anfänger (Kursleitung:
Dipl.-Übers. Josi Jaber)
Dieser Kurs wendet sich an Interessenten ohne Vorkenntnisse oder
mit geringen Kenntnissen. Ziel ist es, dass Sie sich in Alltagssituationen
verständigen können, Land und Leute besser verstehen
lernen. Die gesprochene Sprache und landeskundliche Kenntnisse
stehen im Mittelpunkt. Beginn ist der 14. August, 19.30 Uhr,
Anmeldung bis 7. August.
Italienisch Aufbaukurs (Kursleitung: Dipl.-Übers.
Josi Jaber)
Dieser Kurs wendet sich an Teilnehmer des Anfängerkurses
und Interessenten mit entsprechenden Vorkenntnissen.
Er beginnt am 13. August um 19.30 Uhr, Anmeldeschluss ist der
6. August.
Frauenpower und Balance in Bad Bodendorf (Kursleitung:
Simone Jakobs)
Im Vordergrund dieses Kurses stehen ganzheitliche Gymnastik-Übungen,
die nicht nur die Problemzonen behandeln, sondern den allgemeinen
Bewegungs- und Haltungsapparat stärken und kräftigen.
Beginn ist der 14. August, 19.00 Uhr. Anmeldeschluss ist der
7. August.
Gesundheits- und Fitnessorientiertes Yoga in Bad Bodendorf (Kursleitung:
Simone Jakobs)
Dieser Kurs hat ein umfassendes Haltungs- und Bewegungstraining zum Inhalt. Kräftigende Übungen
führen zur Stärkung der gesamten Körperstabilität. Außerdem
wirkt sich das Training positiv auf den Stoffwechsel aus und bewirkt eine Steigerung
der psychischen Stabilität. Beginn ist am 18. August, 17.00 Uhr, Anmeldung
bis 11. August.
Grundkurs EDV (Kursleitung: Michael Nelles)
Dieser Computer-Einführungskurs richtet sich an alle Einsteiger / Einsteigerinnen,
die in lockerer Atmosphäre die Grundkenntnisse der PC-Anwendung erlernen
möchten. Voraussetzungen sind keine erforderlich.
Termine: 18., 19. und 20. August jeweils 18.00 bis 21.00 Uhr, Anmeldung bis 11.
August
Energie für Körper, Geist und Seele – Mehr
Lebenskraft mit Kinesiologie
Kinesiologie ist die Lehre von der inneren und äußeren
Bewegung. Ziel ist es Blockaden zu finden und zu lösen und
den Energiefluss zu harmonisieren. Dieser Kurs richtet sich an
Menschen aller Altersgruppen. Es werden einfache Techniken zur
Selbsthilfe gezeigt. Der Kurs findet in der Praxis der Kursleiterin
Monika Weber-Lambert statt. Er beginnt am 18. August, 09.30 Uhr.
Anmeldeschluss ist der 11. August.
Englisch für Anfänger mit Vorkenntnissen in Bad
Bodendorf (Kursleitung: Judith Poerzgen)
Ganz gleich, in welcher Situation Sie sich befinden, hier lernen
Sie in ungezwungener Atmosphäre und mit Gleichgesinnten
alles Notwendige, um sich auf Englisch zu recht zu finden. Beginn
ist der 18. August, 19.30 Uhr. Anmeldung bis 11. August.
English Extra Course -Vormittagskurs- (Kursleitung:
Angela Nobis-Schumacher)
Are you an (upper) intermediate student? Do you just want to
come and talk? Do you want to improve your listening and reading
skills? Do you want to check that you use English grammar correctly?
Do you want to develop your vocabulary?
If you have answered yes to any of these questions, than this
course is meant for you!
Beginn ist der 20. August , 09.00 Uhr. Anmeldeschluss ist der
13. August 2008
English Refresher Course -Vormittagskurs- (Kursleitung: Angela Nobis-Schumacher)
Sie haben das Gefühl, Englisch einigermaßen verstehen
zu können, aber dann treten Wörter auf, an die Sie
sich nur schwer erinnern können? Und dann gibt es da auch
noch das Problem mit ganz simpler Grammatik! Überhaupt,
wenn es darum geht, selbst zu sprechen. Da würden Sie sich
eine kompakte, zielgerichtete Wiederholung „von Grund auf“ wünschen.
Der Refresher-Kurs bietet genau das. Beginn ist der 20. August,
10.30 Uhr. Anmeldungen bis 13. August.
Meditation – Die eigene Mitte finden (Kursleitung:
Petra Schmidt)
Dieser Kurs beinhaltet ein abwechslungsreiches Programm, er führt
die Teilnehmer fachkundig durch das Thema Meditation und bietet
die Möglichkeit, sich selbst etwas Gutes zu tun. Sie lernen
die Basis-Technik und darauf aufbauend verschiedene Meditationsformen
und Methoden zur Selbstentspannung kennen. Bitte Decke und Kissen
mitbringen und bequeme Kleidung tragen. Kursbeginn ist am 19.
August, 19.00 Uhr. Anmeldungen sind bis zum 12. August möglich.
Ikebana – die japanische Kunst Blumen zu arrangieren (Kursleitung:
Ingrid Diehsel)
Lassen Sie sich ein auf die Natur, die Sie genauer betrachten
lernen durch die jahreszeitlichen Veränderungen der Pflanzen.
Sie lernen Zweige und Blumen in einen harmonischen Einklang zu
bringen und schaffen so ein kleines Kunstwerk, das Ihnen Freude
bereiten wird. Mitzubringen sind eine Blumenschere, wenn vorhanden
ein Blumenigel und eine flache Schale.
Kursbeginn ist der 20. August, 18.00 Uhr, Anmeldungen sind bis
zum 13. August möglich.
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