Nordic-Walking-Abzeichen für Sportler des Turnvereins
Die Nordic-Walking-Gruppen der Abteilung Ski im Turnverein Sinzig sind auch in den Sommerferien aktiv. Nach den erfolgreichen Teilnahmen am Murre-Lauf in Westum und beim Lohner-Lauf in Mendig absolvierten die Sportler eine 60-Minuten-nonstop-Tour. Nach der erforderlichen Aufwärmgymnastik starteten die 13 jungen und jung gebliebenen Nordic-Walker unter Leitung des Sportabzeichenprüfers Joachim Kube zu ihrem Vorhaben.
Für den Erwerb des Nordic-Walkingabzeichens der Stufe 2 müssen die Sportler 60 Minuten ohne Pause walken, das Tempo ist beliebig. Nicht ohne Stolz waren alle Teilnehmer, als sie nach 60 Minuten den Erwerb des Abzeichens feiern konnten. Nach dieser Anstrengung erfolgten zum Schluss noch Dehnübungen zur Lockerung der Muskulatur.
Das regelmäßige Training ist erforderlich, um auch alle positiven Aspekte des Nordic Walking genießen zu können. Ganz nebenbei wird die eigene Fitness gesteigert und auch die Geselligkeit und der Aspekt des gemeinsamen Sporttreibens kommen nicht zu kurz.
Interessenten melden sich bitte an bei: ski@tv-sinzig.de oder telefonisch 0173 7847159.
Weitere Termine gibt es im Internet unter www.tv-sinzig.de. Dort steht auch das gesamte Angebot der Abteilungen im Turnverein.
Nordic Walking spricht alle Alters- und Leistungsklassen an. Gerade bei dieser Sportart genießen Sie die Natur in unserer Gesundheits- und Fitnessregion.
Beim Turnverein Sinzig kann man auch die Prüfungen des Deutschen Sportabzeichens ablegen. Eine gute Gelegenheit, den eigenen Fitness-Stand messen zu lassen. Abgenommen wird immer mittwochs im Zeitraum 17:30 Uhr – 19:00 Uhr im Rhein-Ahr-Stadion in Sinzig.
